Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 42,66g | Eiw: 126,21g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Mittagessen: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Перекресток Чиабатта Темная, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Сливы, Киви, Овсяно-яблочные оладьи, Филевское Мороженое Щербет Смородина. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|