Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 111,98g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 48,76g.
Frühstück: Хуторок Мука Пшеничная, Сметана 15%, Цветная Капуста, Салтовский Сардельки с Сыром. Mittagessen: Цветная Капуста, Сыр Гауда, Свинина. Abendessen: Свиной Фарш, Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Халва, Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zeffina's Gewichtsverlauf
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