Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 60,29g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Ромэн или Соз, Велком Колбаса Сырокопченая , Чай с Сахаром, Рогачев Сыр Грювер 45%, Помидоры, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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