Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
55,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 35,66g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 94,16g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Окей Винегрет Овощной, Окей Хлеб Био Бездрожжевой. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Almak Карбонад, Вареное Яйцо, Bombbar Сгущёнка Варёная, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 25,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|