Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 52,36g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Sonstiges: Королек, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|