Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники 9%. Mittagessen: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный Нарезной, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Батончик, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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apolinarij.92's Gewichtsverlauf
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