Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Korn Mühle Roggen Knäcke, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack. Mittagessen: Raw Bite Cashew, Lambertz Mandel-Hörnchen. Abendessen: Like Meat Like Chicken, Maredo Zwiebeln, Tomatenmark, ORO di Parma Passierte Tomaten , Kirschtomaten, Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Stardrink Bitter Lemon. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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