Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 201,72g.
Mittagessen: 장조림, 양반 돼지고기 김치찌개, 밥. Abendessen: 롯데리아 감자튀김, 롯데리아 불고기버거, 코카콜라 콜라 (200ml). Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 토피넛 프라푸치노. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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