Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
83,4 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2014:
1991 kcal Fett: 95,00g | Eiw: 135,56g | Kohlh: 56,50g.   Frühstück: Albany Superior Brown Bread, Fried Egg, Bacon, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Wimpy Cheese Griller. Abendessen: Lamb Chop. Snacks/Sonstiges: Naartjie, Biltong, Castle Lite. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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