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вечер 81.2
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80,8 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 197,01g.
Frühstück: Пятерочка Пончик, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Nestle Goodmix Salted Caramel , Pepsi Adrenaline Rush, Adrenaline Rush Zero Sugar, Магнит Гамбургер. Abendessen: Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Магнит Ломтик Лосось. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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