sekerinavera's Notizen, 24 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
74,6 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2022:
1622 kcal Fett: 94,19g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 124,69g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Залесский Фермер Сметана 20%. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий. mehr...
2261 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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