Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 91,66g.
Frühstück: Mixbar Миндаль, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Сэндвич с Форелью. Abendessen: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Kinder Киндер Сюрприз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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слойка с сыром's Gewichtsverlauf
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