Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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107,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 87,62g.
Mittagessen: Abbott Ensure Gold, 煎鸡蛋（不加油）. Abendessen: 煮鸡蛋, 蟹味菇, （LO SAM） 嫩豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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小胖大叔👨🏼🦳's Gewichtsverlauf
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