Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Кабачки Тушеные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная. Abendessen: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Город Йогурт Белый, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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