Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 47,40g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 272,26g.
Frühstück: Любятово Хлебцы с Отрубями, Красное Яблоко. Mittagessen: Сливы, Виноград, Груша, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сырой Овощ. Abendessen: Милава Творог 4%, Махеевъ Джем Малиновый . Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|