Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Березка Сыр Российский Особый 50%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Mittagessen: Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Славянские Традиции Сметана 20%, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Abendessen: Апельсин, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили , Красное Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. mehr...
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2010 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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