Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 223,64g.
Frühstück: Heinz Соус Шоколадный, Совхоз Южно-Сахалинский Снежок, Булгур Вареный, Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Банан, Помидоры, Капуста, Морковь, Огурец, Гороховая Каша, Творог (Обезжиренный), Хлопья Овсяные N3, Кефир 2,5%, Гречневая Каша, Какао-Порошок, Семечки с Морской Солью, Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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