Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 50,27g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Haas Авокадо, Президент Масло Сливочное 82%, Шампиньоны. Mittagessen: Palermo Пармезан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Приготовленная Тыква, Печень Куриная Жареная, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Красное Яблоко, Морковь. Abendessen: Бананы, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|