Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 16,18g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: Американо, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом, Данон Актимель Виноград-Клубника-Малина. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный , Окей Груша Конференс, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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