Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
71,4 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 31,62g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Pesche, Mirtilli Rossi, Prozis Peanut Butter, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Uva Bianca, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. Mittagessen: Bieta Lessa, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Pane Bauletto 8 Cereali e Soia , Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Biscotti ai Cereali con Cioccolato. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
|