Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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45,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 128,72g | Kohlh: 248,13g.
Frühstück: Huevo Cocido, 100% Whey Protein Hidrolizada , Arroz Blanco, Sanissimo Tostada Horneada, Dolores Atún en Agua, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Plátano, Avena, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Mittagessen: Aguacate, Tortillas de Maíz, Barilla Fideo No. 0, Gloria Mantequilla sin Sal, Liconsa Leche Fortificada, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Hígado. Abendessen: Member's Mark Crema de Cacahuate, 100% Whey Protein Hidrolizada , Bimbo Pan Cero Cero. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Samobebe14's Gewichtsverlauf
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