Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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45 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 122,59g.
Frühstück: Go On Nutrition Арахисовая Паста, Славия Сыр Сулугуни, Лаваш. Mittagessen: Pikkolo Хлібці Пшенично-Рисові, Говядина Постная, Кетчуп, Картофель Отварной, Помидоры. Abendessen: Scitec Nutrition Choco Pro Vanilla Frappe , Капуста, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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l.pushnina's Gewichtsverlauf
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