Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 58,19g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Евроопт Помидор, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Mittagessen: Чай, Борщ. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет, Брест-Литовск Ряженка 3,6%, Евроопт Яблоко . Snacks/Sonstiges: TA-TI Семечки Тыквенные Очищенные, Золотая Сота Натуральный Цветочный Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Молоко 2,5%, Евроопт Киви, Вино Сира. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|