Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 10,08g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 122,72g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Banana Prata. Mittagessen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Beterrabas, Cenouras, Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Porto Alegre Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. mehr...
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cristinameireles1's Gewichtsverlauf
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