Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 55,67g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 79,04g.
Frühstück: Своя Линия Семга Слабосоленая , Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Хуторок Ячневая Крупа. Abendessen: Фрукты Груша, Злагода Брынза 30% Жира, Масло Подсолнечное, Яйцо, Vita Verde Буряк Варений, Кокосовая Стружка, АТБ Ківі, Білоцерківський Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaklusta's Gewichtsverlauf
|