Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 227,65g.
Frühstück: Weintrauben, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, REWE Zwiebelbrot. Abendessen: Obstbecher, Tofu Natur, REWE Avocado, Basmati-Reis (Gekocht), Veganz Waffelschnitte Haselnuss. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Anka_vegan_Love's Gewichtsverlauf
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