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grosse remontée, boulimie due à un moment de mal être... chercher à faire autre chose, autrement mes activités, revoir mes objectifs de vie, de créativité, mes escapades parisiennes pour me vider la tête. je dois y arriver, il faut que j'y arrive, comme j'ai réussi à peu près à surmonter mon drame depuis avril 2019. je m'isole de plus en plus des enfants et des amis. je vais commencer ma nouvelle aventure du poids à mon retour le 3 novembre
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74,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 37 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 38 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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