Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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112,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 204,23g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Nestlé Leite em Pó Ninho. Mittagessen: Salmão, Kibe Cru, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Korin Quibe de Carne Bovina, Abobrinha Cozida, Espaguete de Pupunha, A Granel Brócolis Refogado. Abendessen: Spoleto Farfalle. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis (30g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dricdolphin's Gewichtsverlauf
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