Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 16,58g | Kohlh: 42,69g.
Frühstück: Apel (tanpa Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Pronas Kornet Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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60ismygoal's Gewichtsverlauf
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