Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 50,52g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Зеленый Чай. Mittagessen: Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Рогачев Сыр Грювер 45%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Ромэн или Соз, Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|