Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
75,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 201,37g.
Frühstück: Берестейский Пекарь Сладости Заварные, Савушкин Йогурт Суперкид Ваниль с Шоколадными Конфетами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана , Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Abendessen: Савушкин Творожок Чизкейк, Сливочные или Сахарные Печенья, Красный Пищевик Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Сырок Глазированный «Кокос». Snacks/Sonstiges: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Банан. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|