Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 91,04g | Eiw: 146,14g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Богданов Молочные Семейные Традиции Сыр Гауда, Вкусняев Молоко 1,5%, Пончики творожные (0%). Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Джюгас Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Дикси Мандарины, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Abendessen: Семья Миндаль Сушеный , Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Магнит Слива, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|