Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
85,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 91,26g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 123,43g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная запеканка, Салат тунец. Mittagessen: Самбери Картофель Запеченный со Специями, Магнит Огурчик Соленый, Сосиски, Салат тунец. Abendessen: Бекон (Жареный), Магнит Огурчик Соленый, Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гала, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Творожная запеканка, Нектарины, Мороженое. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliya Kroha's Gewichtsverlauf
|