N.Johanna's Notizen, 26 Okt 22

Stannat här i vanlig ordning.. Så nära men endå så långt borta 😏 JAG VÄGRAR GE UPP! JAG SKA FAN LYCKAS! Jag har ju pannbenet! Jag ska stånga mig blodig för min skull 💪🏻
70,1 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2022:
1498 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

48 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Rätt inställning. Kämpa!! 
26 Okt 22 vom Mitglied: Tomte-72
kämpa!!!  
26 Okt 22 vom Mitglied: maria-lof
Bra jobbat! Du löser det! 🎀 
27 Okt 22 vom Mitglied: mednordic
Jag tror på dig 💪🏻🤗 
27 Okt 22 vom Mitglied: Emla Sweetheart
Rätt inställning! kämpa på, du fixar det 😉😊👍 
27 Okt 22 vom Mitglied: Matte J
Du har ju redan klarat hälften så fortsätt kämpa! 🥇 
27 Okt 22 vom Mitglied: sommar725
Tack allihop, nu visar det bättre siffror 😄 ibland behöver man bara bli sur 😅 
28 Okt 22 vom Mitglied: N.Johanna
Grymt läsa siffrorna ser bättre ut, som du skriver kan lite tjurighet ändra en hel del 👍😉 Du kommer nå ditt mål, jag är heeeelt övertygad med tanke på din inställning så kommer du lyckas! Snyggt jobbat 👍👌😉 
29 Okt 22 vom Mitglied: Matte J
Tack, ja nu börjar jag noja mig mer gör hur man ska lyckas hålla i det här på en jämn nivå. Ligger ju normalt ganska stadigt utan en massa pendlande men är rädd för att gå upp nästan allt igen 🤔 
29 Okt 22 vom Mitglied: N.Johanna
Förstår dig, men fortsätt hålla koll på de du stoppar i dig & kolla över typ 2 veckors perioder med vikten så ska du se att du fixar det, jag tror på dig 😉 Blir inspirerad av din ”tjurighet” så jag får göra likadant 😉 
29 Okt 22 vom Mitglied: Matte J
Ja man måste ju lära sig leva med ett nytt tänk och inte enbart provisoriskt, borde inte vara så svårt men fuck så läskigt endå 😅  
29 Okt 22 vom Mitglied: N.Johanna
Så sant, det är både det svåra & läskiga men man får försöka se det positivt, bara det att man fått den insikten gör att man är lååångt påväg 😅😉 Men helt säker på att du kommer fixa även det 😉 & har du några bra tips på hur man ska höra så så får du säga till 😂😉 
30 Okt 22 vom Mitglied: Matte J
Tack, ja just nu känner jag oxå att jag kommer klara det 😄 jag har tyvärr inga vettiga tips 
30 Okt 22 vom Mitglied: N.Johanna
Härligt med den känslan, då kommer du garanterat att fixa det! 😉 Aj faaan, synd.. hade hoppats på något bra tips 😉😊 Då får jag kämpa vidare som innan med andra ord 😅💁 
30 Okt 22 vom Mitglied: Matte J
Det ser ut som att du har hittat en fungerande väg endå 😄💪🏻 
30 Okt 22 vom Mitglied: N.Johanna
Jodå det känns lite som så 😉 
30 Okt 22 vom Mitglied: Matte J
Du är så sjukt nära nu 😃 Bra jobbat this far och önskar dig lycka till  
14 Nov 22 vom Mitglied: Intryck
Tack, ja nu är det inte mkt kvar 😅 iaf på första anhalt så får jag nog fortsätta lite för att se sakta men successivt vart jag bör ligga vikt mässigt 😄 
14 Nov 22 vom Mitglied: N.Johanna

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


N.Johanna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.