AnaCamila's Notizen, 26 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
55 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2014:
1277 kcal Fett: 41,51g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 191,18g.   Frühstück: Lugano Chocolate Amargo, Pão de Mel. Mittagessen: Molho Teriyaki, Temaki de Salmão. Abendessen: Macaxeira Cozida, Carne de Vaca Seca (Jabá), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Milk Shake. Snacks/Sonstiges: Pão de Mel. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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