|
вечер 81.4
|
81,6 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 101,59g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Табрис Курица Отварная, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Iberica Маслины без Косточки, Магнит Ломтик Лосось, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|