Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 68,57g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Hortifruti Patinho Moído , Nhoque de Batata Doce. Abendessen: Carpaccio de Carne, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Dux Whey Protein Isolado Cookies , Batavo Iogurte Natural Desnatado, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Mangas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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barbara.burgos's Gewichtsverlauf
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