larisa572's Notizen, 27 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
61,7 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
1328 kcal Fett: 61,90g | Eiw: 113,79g | Kohlh: 74,76g.   Frühstück: Миндаль, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Mlekovita Сыр Чеддер, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Овсяноблин. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Борщ Вегетарианский, Mlekovita Сыр Чеддер, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Onur Турецкий Йогурт, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Груша, Приготовленная Тыква, McDonald's Капучино Маленький, Тыквенно творожная запеканка. mehr...
2269 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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