Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 105,17g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Сосиски. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Stobi Вино Красное Полусухое, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sekerinavera's Gewichtsverlauf
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