Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
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73,0 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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456 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 35,85g.
Frühstück: Regular Coffee. Mittagessen: Silk Unsweetened Soymilk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein. Abendessen: Great Value Sliced Black Ripe Olives, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Cooked Yellow Corn (Canned), Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
WOW - down another pound. You are doing so well. Happy for you!
26 Okt 14 vom Mitglied: HCB
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Steviefan1's Gewichtsverlauf
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