kwokkah's Notizen, 27 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022

51,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg. Still to go: 9,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:

42 kcal

Fett: 1,10g | Eiw: 0,20g | Kohlh: 7,90g. Snacks/Sonstiges: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум". mehr...

1296 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche


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kwokkah's Gewichtsverlauf