Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 64,43g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Золото Сеймы Яйцо, Смак Хлеб Домашний, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 5%, ВкусВилл Манго. Abendessen: Волшебница Конфеты Трюфель , ВкусВилл Хлеб Гречишный, Мандарины, Магнит Слива, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Fish House Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Золото Сеймы Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
TatKondr's Gewichtsverlauf
|