Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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116,4 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 101,39g.
Frühstück: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Steamable Broccoli & Cauliflower, Barilla Whole Grain Penne Pasta, Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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