Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: DIA Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Seara Costela Molho Barbecue, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Outback Bloomin' Onion, Outback Aussie Cheese Fries. Abendessen: Kibon Frutare Uva. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nathyld's Gewichtsverlauf
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