kabachok1989's Notizen, 27 Okt 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022

56 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:

1236 kcal

Fett: 86,18g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 62,10g. Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет с Молоком, Жареные Орехи Смешанные. Mittagessen: Сосиска в Тесте. Abendessen: SPAR Салат из Редьки с Морковью. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...

1732 kcal

Bewegung: О - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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