Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 120,98g.
Mittagessen: American Classic Creamy Peanut Butter, Plátano, Mandarinas, Salsa de Tomate, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Ranco Queso Gauda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Apanada. Abendessen: Churrasco Italiano. Snacks/Sonstiges: Vivo Compota Manzana Pera Espinaca , Guallarauco Helado de Frambuesa, Costa Rolls Crocante Bombón. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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