icha maricak's Notizen, 28 Okt 22

makan banyak dan mens
81,7 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
1867 kcal Fett: 53,40g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 316,62g.   Frühstück: Kue Nastar. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





icha maricak's Gewichtsverlauf


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