Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 26,43g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Имбирь Маринованный, Кефаль с овощами, Гурман Сыр Лёгкий , Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тыква запечённая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Сердечки с грибами, Добродея Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Листья Салата, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Индейка с овощами, Мёд, President Творог 5%, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|