Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
50,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
1797 kcal Fett: 45,65g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 229,94g.   Frühstück: Минская Марка Творог 6%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Молоко (Цельное Молоко), Куриное Филе, Перловка. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Лосево Топленое Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Перловка. mehr...
1533 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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