jenshen-ka's Notizen, 28 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
89,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
1934 kcal Fett: 72,44g | Eiw: 136,09g | Kohlh: 188,08g.   Frühstück: Сывороточный Протеин, Домик в деревне Кефир 1%, SPAR Соус Грибной, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Mittagessen: ВкусВилл Гавайская Смесь. mehr...
1774 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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jenshen-ka's Gewichtsverlauf


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